Vũ Dino gợi ý loạt kênh YouTube xem xong bạn chợt nhận ra ở nhà cũng vui mà!

Cách ly xã hội là điều mà ai cũng phải thích nghi trong mùa dịch Covid-19. Nhìn nhận một cách tích cực thì đây là một "kì nghỉ" kéo dài 14 ngày để bạn có thời gian sống khác đi, học tập và tận hưởng những điều mới mẻ.

Nếu bạn vẫn có chút loay hoay không biết làm gì trong thời gian ở nhà thì nấu nướng, làm đồ handmake hay decor lại nhà cửa đi. Cũng đừng quên cho phép bản thân "thả cửa" một với YouTube để vừa giải trí vừa học tập được những điều hay ho.

Food blogger Vũ Dino đã gợi ý cho bạn một list những kênh YouTube với nội dung vô cùng sáng tạo, thú vị dưới đây. Chỉ cần xem một chút là bạn sẽ thấy ở nhà vui mà ngay cho xem! Biết đâu lại còn tìm thấy ý tưởng, niềm cảm hứng để bắt đầu ngay một dự án gì đó vui vẻ trong mùa dịch ấy chứ!

Food blogger Vũ Dino

GIANG ƠI

Đầu tiên chắc chắn phải nhắc đến chị Giang ơi - một người chị thân thiết cũng như là một người truyền rất nhiều năng lượng và cảm hứng cho mọi người và cả mình nữa. Theo dõi hành trình của chị giúp mình cố gắng và kiên định hơn trong công việc làm content creator của mình, suy nghĩ một cách nghiêm túc hơn về lối sống và có trách nhiệm với môi trường- xã hội nhiều hơn.

Vũ Dino và người chị thân thiết Giang Ơi

GIA ĐÌNH CAM CAM

Đây là một kênh youtube mà Dino rất thích. Gia đình Cam Cam với cuộc sống đầy vui vẻ, dễ thương cùng với bố mẹ Cam, bé Cam và Chun Chun đã giúp mình có những thời gian rất thư giãn và hạnh phúc khi xem. Hơn nữa bố Cam lại là một người đàn ông rất yêu thích nấu ăn giống như mình, cũng như nấu ăn rất ngon - một người anh cũng cho mình rất nhiều lời khuyên khi làm Youtube.

Gia đình Cam Cam vô cùng đáng yêu

ẨM THỰC MẸ LÀM

Đây là một kênh ẩm thực rất rất Việt Nam, chân chất và bình dị. Sinh ra và lớn lên ở thành phố, quen với xài bếp gas bếp điện, rồi lò nướng tủ lạnh nên với những video của ẩm thực mẹ làm, những nguyên liệu được hái từ vườn, cá bắt từ ao,....rồi đến nấu nướng bằng than, bằng củi với một khung cảnh quê mộc mạc thực sự thú vị, giúp mình có những khoảng thời gian rất chill khi xem.

Ấm thực mẹ làm là những thước phim gần gũi và chân thực

GORDON RAMSAY

Là một food blogger tất nhiên mình theo dõi rất nhiều kênh Youtube ẩm thực, và đây là một trong những kênh ẩm thực mà Dino thích nhất. Gordon Ramsay là một đầu bếp rất nổi tiếng trên thế giới, với kênh Youtube này của ông đã giúp Dino học hỏi được rất nhiều những kiến thức, skill ẩm thực cực kì hay ho, từ những món ăn trong bếp gia đình cho tới những kĩ năng, kiến thức ở những nhà hàng nổi tiếng.

ENGLISH HERITAGE

Đây là một kênh youtube cực kì hay ho giúp chúng ta quay ngược lịch sử, xem mọi người nấu ăn thời ấy như thế nào, sống như thế nào, ăn mặc trang điểm như thế nào.

Mình biết đến kênh Youtube này bởi những video nấu ăn rất hay và rồi bị lôi cuốn bởi những video cực kì đầu tư và tiểu tiết từng chút một khiến mình cực kì khâm phục cũng như đem lại rất nhiều kiến thức hay ho.

IJUSTINE - MARQUES BROWNLEE

Với những người đam mê công nghệ như mình thì không thể thiếu các kênh youtube review, trải nghiệm. Và 2 kênh youtube mà mình theo dõi và thích nhất đó là IJUSTINE và MARQUES BROWNLEE.

Đây là 2 kênh youtube với hình ảnh rất đẹp, review chi tiết cũng như cung cấp những thông tin đầy đủ, trung thực rất từ điện thoại, máy tính đến đồ gia dụng, xe cộ,... mà một người mê công nghệ như mình cần. Ngoài ra theo dõi những kênh này còn giúp mình có những tips cực kì hay ho với đồ công nghệ và cũng update được những sản phẩm, thông tin mới nhất nữa. Nếu bạn đang muốn tìm những review chi tiết nhất về một sản phẩm nào đó, thì Dino cực recommend bạn nên check thử 2 kênh này nhé.

ZACH KING

Zach là một Youtube cực nổi tiếng với những clip cực kì sáng tạo, hay được mọi người gọi là "ảo thuật gia" bởi Zach tạo ra những clip ảo thuật bằng kĩ xảo ghép hình đa dạng, video chỉ trong 15 giây khiến người nhìn không thể phân biệt thật giả khiến mình thực sự thích thú cũng như khâm phục về tài năng của chàng trai này, vì mình chắc chắn rằng, đằng sau những đoạn clip ngắn đó là cả một sự công phu và tốn rất nhiều thời gian đấy.

FOO THE FLOWERHORN

Đây là một kênh youtube cực kì hay ho về thủy sinh - một trong những sở thích mới của mình dạo gần đây. Video chủ yếu quay về các loại thủy sinh một cách trực quan nhất, cách chăm sóc cũng như các tips hay ho dưới nền nhạc du dương và cực kĩ thư giãn. Mình cực kì thích quan sát những con tôm cảnh đang ăn, hay những con cá nhỏ đang bơi trong hồ, cực kì dễ chịu và thu hút. Nếu bạn đang stress thì mình nghĩ đây là một trong những kênh hay ho để giải tỏa đấy.

Diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam đang ngày càng phức tạp, và trong thời gian tới đây, đất nước chúng ta sẽ bước vào giai đoạn thử thách thật sự. Thông điệp mà Chính phủ, Bộ Y Tế và các cơ quan chính quyền địa phương đưa ra, đó là: Người dân nếu không có nhiệm vụ gì, nếu thực sự không cần thiết thì nên ở nhà vì nguy cơ lây nhiễm chéo trong cộng đồng đang rất cao.

Đứng yên thời điểm này - với tất cả chúng ta, đó là ở nhà. Tôi ở nhà! Tôi thực hiện nghiêm túc cách ly xã hội. Vì ở nhà lúc này là tự bảo vệ bản thân mình, bảo vệ người thân, giúp giảm nguy cơ lây nhiễm trong cộng đồng, và bớt đi gánh nặng trên vai Tổ quốc.

Các y bác sĩ trên toàn thế giới đang lan truyền thông điệp "Chúng tôi đi làm vì bạn, xin hãy ở nhà vì chúng tôi". Là một công dân có ý thức, đặt sự an toàn sức khoẻ lên hàng đầu, hãy cùng nhau lan toả lời kêu gọi #toionha để nhanh chóng đẩy lùi #CôVyĐiĐi các bạn nhé!

Tình tin đồn một thời của Quang Hải nói về việc bị bỏ rơi: 'Còn vạn người muốn được ôm lấy mình mà'

Cô chủ tiệm nail Huyền My là cái tên được nhắc đến nhiều nhất trong drama hợp - tan của Quang Hải và Nhật Lê. Dù gì thì Quang Hải và Huyền My chắc hẳn cũng có 1 khoảng thời gian mặn nồng bên nhau. Vậy nên, việc cặp đôi kia tái hợp cũng khiến người ta không khỏi bất ngờ và tò mò xem những động thái của cô chủ tiệm nail.

Mới đây, Huyền Mi đã có tâm sự về vấn đề "bị bỏ rơi" khiến nhiều người chú ý. Cụ thể, khi được hỏi "Chị nghĩ sao về việc bị bỏ rơi ạ?" thì Huyền My đã trả lời: "Người ta có thể bỏ rơi mình. Nhưng mình đừng cho phép bỏ rơi bản thân chứ nhỉ. Đừng buông thả, đừng nghĩ mọi thứ tồi tệ. Còn hàng vạn người muốn được ôm lấy mình mà. Gia đình và bạn bè thân thiết nè. Trước hết thì chính em phải tự ôm lấy mình và làm cho nó tốt đẹp lên nhé".

Theo chia sẻ này thì có lẽ, Huyền My cũng không quá bận lòng sau chuyện tình đứt gánh với Quang Hải. Trước đây, cô nàng thỉnh thoảng có đăng status tâm trạng. Tuy nhiên sau đó, Huyền My đã nhanh chóng quay lại đường đua thả thính và còn thường xuyên hẹn hò, đi chơi với loạt cầu thủ đẹp trai.

Cô chủ tiệm nail đi chơi với Trọng Đại

Vui vẻ tận hưởng cuộc sống

Cô bạn Sài Gòn thoát ế trong khu cách ly: Chốt nhanh gọn chỉ nhờ 1 ly trà sữa, khi đi một mình khi về một đôi

Trong mùa dịch Covid-19 rất nhiều câu chuyện đáng yêu từ khu cách ly đã được chia sẻ đã mang đến năng lượng tích cực cho mọi người. Thậm chí có người đi cách ly mà còn vớ được cả một anh người yêu xịn kìa kia!

Mới đây, cô bạn Ngọc Ánh (18 tuổi, Sài Gòn) đã chia sẻ câu chuyện tình yêu vô cùng dễ thương ở khu cách ly của mình với bạn trai Triệu Phong (22 tuổi).

Câu chuyện bắt đầu khi Ngọc Ánh được đưa về khu cách ly tại trường ĐH Quốc gia TP.HCM lúc 2h sáng. Lúc này, cô nàng mải nói chuyện và đùa giỡn lớn tiếng đến nỗi đã khiến anh chàng Hoàng Triệu Phong - hiện đang công tác tại nơi cách ly thức giấc. "Do mình hơi lớn tiếng nên làm Triệu Phong thức giấc, anh nói anh đã để ý mình bắt đầu từ hôm đó", Ngọc Ánh cho biết.

Vào ngày 7/3, Ngọc Ánh bất ngờ nhận được lời mời kết bạn của Triệu Phong. Anh chàng tự nhận mình là shipper trà sữa khu cách ly và đến ngày 8/3 thì Ngọc Ánh bất ngờ nhận được 1 ly trà sữa ngọt ngào. Ngọc Ánh chia sẻ : "Mình ấn tượng với anh chàng này khi nhận được món quà 8/3 rất đáng yêu. Trong khoảng gian đó mình có chuyện buồn nhiều lắm nhưng anh này luôn nói chuyện và an ủi mình. 

Triệu Phong đã chủ động tỏ tình với bạn gái

Bây giờ, Ngọc Linh đã hoàn thành hành trình 14 ngày của mình nhưng bạn trai cô vẫn tiếp tục ở lại thực hiện công tác giúp đỡ, hỗ trợ những người cách ly khác. Cả hai vẫn yêu thương, quan tâm, chăm sóc và không quên cổ vũ nhau trong công việc.

Câu chuyện "ngồi yên tình yêu sẽ tới" của cặp đôi này vẫn đang nhận được sự quan tâm của dân mạng. Giữa lúc dịch bệnh khó khăn, vẫn có những câu chuyện đẹp được ươm mầm vậy nên, ai cũng có thêm hi vọng vào những điều tốt đẹp trong tương lai.

Cặp đôi động viên nhau giữa mùa dịch bệnh

Đại học Harvard đã dành 75 năm theo dõi 724 người để phát hiện: Những người thành công và hạnh phúc có 1 điểm chung!

Vào những năm 1938, giáo sư Arlie Bock – chủ nhiệm khoa vệ sinh dịch tễ của trường Đại học Harvard nhận ra rằng, các nghiên cứu khoa học hiện giờ không thể trả lời được câu hỏi: Con người phải làm sao để được sống thành công và hạnh phúc?

Vì thế, ông đã lập ra một nhóm nghiên cứu đồ sộ, bao gồm các chuyên gia từ tất cả các lĩnh vực như y học, sinh học, nhân loại học, tâm lý học, thần kinh học và công tác xã hội, với đối tượng theo dõi nghiên cứu là 724 thanh niên thuộc đủ các tầng lớp trong xã hội trong suốt 75 năm. 

Cuộc nghiên cứu này có thể được xem là công trình dài nhất trong lịch sử mang tên “Grant & Glueck” để tìm ra công thức bí mật làm nên cuộc sống hạnh phúc của con người. Những người chịu trách nhiệm nghiên cứu đã sang thế hệ thứ tư, dưới sự dẫn dắt của nhà tâm thần học Robert Waldigne, và đạt được nhiều thành tựu đáng kể.

724 đối tượng nghiên cứu ban đầu được chia làm 2 nhóm cơ bản, với tiêu chí phân biệt là học thức và hoàn cảnh xuất thân. Trong đó. nhóm đầu tiên bao gồm 268 sinh viên ưu tú nhất, đang theo học năm 2 tại đại học Havard lúc bấy giờ. Nhóm thứ hai bao gồm 456 thanh niên đến từ tầng lớp nghèo khó nhất xã hội, sống trong điều kiện khó khăn thiếu thốn đủ đường.

Các nhà khoa học sẽ gửi các bảng khảo sát nghiên cứu 2 năm/lần, thực hiện phỏng vấn trực tiếp 5 năm/lần, thông qua các câu trả lời, cuộc trò chuyện, tiếp xúc với từng đối tượng ngay tại nhà riêng để hiểu rõ hơn về hoàn cảnh sống, tình trạng các mối quan hệ của những người này. 

Đồng thời, họ cũng thu thập tất cả những số liệu liên quan tới sức khỏe của người tham dự: Lấy mẫu máu, scan não bộ và thu thập hồ sơ y tế trong suốt thời gian nghiên cứu.

Sau nhiều năm kể từ ngày cuộc nghiên cứu bắt đầu, mỗi thanh niên đều có những thay đổi khác nhau trong suốt một quá trình thay đổi dài của thế giới, từ Thế chiến thứ II, khủng hoảng kinh tế, đến phục hồi kinh tế, rồi lại khủng hoảng tiền tệ…. 

Có một trong số đó đã trở thành tổng thống thứ 35 của Hoa Kỳ - John F. Kennedy, một số trở thành những kẻ nát rượu, một số khác phát bệnh tâm thần, một số từ dưới đáy xã hội và vươn lên tới đỉnh cao, còn một vài người thì thay đổi theo chiều ngược lại. 

Có người kết hôn, ly hôn, thăng chức, trúng cử, thất bại, đứng lên trở lại hay hoàn toàn lụi bại… 

Có người thì suôn sẻ nghỉ ngơi an dưỡng tuổi già, có người thì tự hủy hoại sức khỏe của mình và qua đời sớm…

724 cuộc đời với 724 con đường khác nhau đã chỉ ra cho các nhà khoa học thấy rằng: Sự giàu có - danh tiếng - tiền bạc - của cải đều không phải nguyên nhân chính dẫn tới hạnh phúc viên mãn. Chỉ có thành công trong các mối quan hệ mới giúp bạn hạnh phúc hơn. 

Hay nói cách khác, lòng yêu thương và quan tâm những người xung quanh sẽ khiến cuộc sống của chúng ta trở nên vui vẻ. 

Điều đó được thể hiện thông qua 3 bài học:

Người thành công trong việc kết nối quan hệ sẽ hạnh phúc

Trong các kết quả nghiên cứu, các nhà học của Havard đã khám phá ra các quan hệ xã hội đóng một vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của con người.

Những người thân thiết với các thành viên trong gia đình, thích giao thiệp với bạn bè hàng xóm và cộng đồng xung quanh nhiều sẽ hạnh phúc, vui vẻ, khỏe mạnh, sống thọ hơn những người không thích giao tiếp, xa cách với mọi người. 

Chất lượng các mối quan hệ quan trọng hơn số lượng

Với mỗi mối quan hệ được xây dựng và kết nối, hãy chú trọng tới chất lượng và sự sâu sắc của chúng hơn là số lượng người chúng ta quen biết bên ngoài. Có bao nhiêu người bạn, có kết hôn hay không đều không phải là yếu tố quyết định cuộc sống của bạn có hạnh phúc hay không. Điều khiến chúng ta cảm thấy tổn thương và bất hạnh đó là những sự bất hòa, tranh cãi và “chiến tranh lạnh” trong cuộc sống.

Trong các đối tượng nghiên cứu, có nhiều đôi vợ chồng già đau ốm quanh năm, sức khỏe suy yếu, nhưng họ vẫn luôn giữ được sự vui vẻ, lạc quan và hạnh phúc từ trong tâm hồn nhờ sự tin yêu và đồng hành đến từ bạn đời, con cháu kề cận xung quanh.

Còn những người cô độc một mình thì luôn cảm thấy tâm trạng nặng nề, mệt mỏi, rất ít khi cảm thấy hạnh phúc viên mãn thực sự dù cơ thể khỏe mạnh, không đau đớn gì.

Những mối quan hệ tốt đẹp là chìa khóa bảo vệ não bộ của con người

Đây được xem là kết quả thú vị nhất mà nghiên cứu tìm ra. 

Những người đàn ông có bạn đời mà mình tin tưởng để tâm sự, chia sẻ và giao tiếp trong mọi hoàn cảnh họ cần sẽ bảo toàn trí nhớ của mình tốt hơn là những người sống một mình trong cô đơn. Như vậy, một mối quan hệ bền chặt theo thời gian sẽ là chìa khóa giúp chúng ta chống lại các cuộc tấn công của tuổi già, tránh biến mình thành nạn nhân của những căn bệnh về trí nhớ như Alzheimer…

Thậm chí, dù ở các cuộc hôn nhân thường xuyên xảy ra tranh chấp, đấu khẩu, thì bản thân người đàn ông trong gia đình đó vẫn tiếp nhận lợi ích tích cực nếu chỉ coi tranh cãi là một chất xúc tác của cuộc sống. Thông qua quá trình tranh cãi, não bộ của họ còn có được sức đề kháng tốt hơn, giữ được sự minh mẫn lâu dài hơn.

Có thể thấy rằng, nghiên cứu “Grant & Glueck” dài nhất lịch sử đã cho mọi người thấy được, quá trình theo đuổi hạnh phúc nằm trọn trong việc xây dựng mối quan hệ thành công, chứ không phải mục tiêu giàu sang hay danh vọng.

Đó chính là lý do mà tác gia nổi tiếng của Mỹ Mark Twain từng nói rằng: “Cuộc đời quá ngắn ngủi, không có thời gian cho những cuộc tranh cãi, xin lỗi, thương tâm và chỉ trích. Hãy dùng thời gian để yêu thương, đừng phí hoài dù chỉ là một khoảnh khắc.”

Ở thời điểm suy sụp nhất, một người sống trong yêu thương sẽ biết cách san sẻ, giãi bày khó khăn cùng người khác, được bạn bè hoặc người thân hỗ trợ vượt qua giai đoạn này. Ngược lại, người cô độc chỉ có thể một mình gặm nhấm nỗi đau, tìm những phương pháp tiêu cực để tạm thời quên đi vấn đề của chính mình.

Không cần so sánh nhiều, ắt hẳn ai cũng nhận ra, đâu mới là cách thức tốt nhất để phục hồi trạng thái tinh thần khỏe mạnh cho một người. Do đó, đừng bao giờ xem nhẹ tầm quan trọng của các mối quan hệ xã hội xung quanh.

Đi làm giữa mùa đại dịch: Đừng chờ tới lúc bàng hoàng khi bị sa thải, không chuẩn bị ngay bây giờ thì bạn sẽ trắng tay

Theo một nghiên cứu của Ipsos, khoảng ⅓ người lao động tại Mỹ đã bị cắt giảm thu nhập trong tuần trước. Khoảng 37% người được khảo sát cũng lo sợ rằng thu nhập sẽ bị ảnh hưởng trong tháng tiếp theo. Tính tới thời điểm hè năm nay, theo Viện chính sách kinh tế, khoảng 14 triệu công việc cũng khó có thể đảm bảo duy trì. 

Đứng trước những bước ngoặt lớn sắp tới về thị trường lao động, sự chuyển dịch nhu cầu của người dùng - chúng ta, những người trẻ - phải luôn hiểu rằng, công việc bạn đang có rất có thể sẽ... bay trong 1 tuần nữa, 1 tháng nữa.  

Ngoài chuẩn bị một tâm thế sẵn sàng rằng bạn có thể bị mất việc bất cứ lúc nào, bạn cần có một kế hoạch rõ ràng về việc quản lý chi tiêu, quản lý thu nhập để dù có bị sa thải và ở nhà trong vài tháng, bạn cũng không trắng tay và chìm trong tuyệt vọng.

1. Cắt giảm việc chi tiêu

Điều đầu tiên mà bạn cần làm là đánh giá lại việc chi tiêu và xem xét cắt giảm những khoản chi tiêu không cần thiết, ngay bây giờ.

"Hãy lập một kế hoạch chi tiêu thực sự chỉ bao gồm những khoản thiết yếu", Kumiko Love, cố vấn tài chính và nhà sáng lập của The Budget Mom nhấn mạnh. "Những khoản chi tiêu như mua sắm, ăn uống, du lịch là thứ bạn cần cân nhắc cắt bỏ trong khoản thời gian này".

"Bạn cần tính toán kỹ xem với khoản ngân sách eo hẹp khi bị dừng công việc hay cắt giảm lương, bạn có thể duy trì được trong vòng bao lâu. Từ đó, bạn có thể đưa ra quyết định phù hợp hơn và chính xác hơn", Ande Frazier, cố vấn tài chính và CEO MyWorth chia sẻ. Mọi người có thể cắt giảm những khoản chi như thẻ thành viên gym, cắt giảm các dịch vụ trực tuyến không cần thiết, giảm chi phí giao thông và đặc biệt là giảm việc mua sắm phung phí.

Trong thời điểm này, nhiều người khó có thể duy trì việc tiết kiệm và không đảm bảo được mục tiêu tiết kiệm hàng năm. Tuy nhiên, hãy nhớ việc duy trì cuộc sống hiện tại quan trọng hơn đảm bảo một tương lai ổn định.

2. Lên danh sách ưu tiên khi trả hóa đơn

Theo một nghiên cứu bởi LendingTree, 44% người Mỹ lo lắng không trả được tiền thuê nhà hay các khoản nợ thế chấp trong đại dịch COVID. 23$ lo lắng về việc sẽ vỡ nợ với các khoản vay tín dụng tiêu dùng. Nếu bạn mất việc, bạn sẽ phải rất đắn đo khi đưa ra quyết định hóa đơn nào nên trả trước, hóa đơn nào nên trả sau.

Chính vì vậy, khi thu nhập bị cắt giảm, hãy nhìn lại các khoản chi phí bạn phải trả hàng tháng và cân nhắc kỹ, khoản nào nên là ưu tiên để trả trước.

"Chi phí ăn uống và tiền nhà là các khoản thiết yếu cần được ưu tiên khi ngân sách eo hẹp. Do đó hãy đặt hai khoản này lên trên đầu danh sách ưu tiên của bạn", Brittney Castro - chuyên gia tài chính chuyên nghiệp tại Mint & Turbo chia sẻ. Castro cũng khuyên bạn nên gọi điện cho các nhà cung cấp dịch vụ (điện thoại, internet, truyền hình cáp, etc) để xem bạn có lựa chọn nào khác tiết kiệm hơn trong thời điểm này không (chọn các gói chi phí thấp hơn, chọn trả sau, trả theo từng tháng…).

"Nếu bạn vẫn đang sử dụng thẻ tín dụng, có thể cân nhắc hủy thẻ tín dụng khi biết mình không thể trả nợ tiêu dùng được. Mức lãi thẻ tín dụng cũng không phải nhỏ đâu".

3. Giải quyết các khoản nợ

Nói về các khoản nợ, đây là thời điểm bạn có thể thở phào nhẹ nhõm hơn một chút khi nhiều cơ quan chính phủ, các tổ chức tài chính cá nhân đã đưa ra các chính sách trả nợ chậm, giảm lãi suất hay cắt giảm các hình phạt trong trường hợp nộp muộn.

"Nếu thu nhập tiếp tục bị cắt giảm, bước đầu tiên cần làm là tiếp cận với những chủ nợ, các nguồn vay, chủ thuê nhà để thảo luận phương án xin giảm chi phí", Adrian Nazari, nhà sáng lập Credit Sesame chia sẻ. Những ngày vừa qua, câu chuyện về các chủ nhà cắt giảm tiền thuê nhà cho người lao động, tiền thuê mặt bằng cho các doanh nghiệp sa sút trong thời gian đại dịch làm ấm lòng mạng xã hội. Ai cũng hiểu đây là thời điểm khó khăn cho tất cả mọi người, bạn đừng ngại thử trò chuyện với chủ nhà của mình để xem biết đâu có thể tiết kiệm một chút trong thời gian này.

4. Chuyển nguồn tiền tiết kiệm vào quỹ dự phòng

Tiết kiệm tiền trong thời điểm này có vẻ như là điều không thực sự khả thi, đặc biệt khi thu nhập của bạn đã bị cắt giảm. Tuy nhiên, những khoản tiền nho nhỏ tiết kiệm được từ việc cắt giảm chi tiêu và trì hoãn trả nợ, bạn có thể chuyển nó vào trong quỹ dự phòng. Trong trường hợp bạn bị sa thải hoàn toàn và tình hình dịch bệnh còn kéo dài hơn, chắc chắn bạn sẽ cần khoản tiền này để chi trả cho cuộc sống khi tìm một công việc mới.

5. Triển khai các hoạt động kết nối, tìm kiếm cơ hội nhiều hơn

Coronavirus đang thay đổi cả cách chúng ta tìm kiếm cơ hội việc làm. Nếu thị trường tìm việc như một cuộc "đi săn" thì "con mồi" ít nhưng người đi săn lại nhiều. Các công ty cắt giảm chi tiêu, cắt giảm nhân sự nên việc tuyển mới gần như là rất ít. Chính vì vậy, bạn sẽ phải cạnh tranh khốc liệt để có thể đảm bảo có được công việc. Chính vì vậy, việc kết nối, tìm kiếm cơ hội chủ động trong thời điểm này là hết sức quan trọng.

Bạn có thể tích cực hơn trên các nền tảng tìm việc như LinkedIn, nói chuyện với nhiều người làm tuyển dụng, liên lạc với những người bạn trong và ngoài ngành mà bạn biết có thể cơ hội nằm ở đâu đó. Đây là thời điểm khó khăn nên tạm gạt tâm lý e ngại khi chủ động tìm việc hoặc hỏi công khai trên Facebook. Những nguồn mở và mạng xã hội sẽ là nơi để kết nối người có nhu cầu và nhà tuyển dụng. Có thể bạn không biết công việc này nhưng một người bạn của bạn sẽ quen ai đó và giới thiệu. Bạn cũng có thể chủ động gõ cửa nhà tuyển dụng, hỏi xem họ có công việc gì trong thời điểm này không, các công ty cũ mà bạn từng làm tự do hay những đối tác cũ.

Nhiều người chỉ đổ xô đi tìm việc khi mất công việc cũ; đừng nên như vậy, nhất là trong thời điểm này. Hãy tìm cách kết nối nhiều hơn để khi phải nghỉ việc, bạn sẽ không quá lóng ngóng khi không biết nên nói chuyện với ai, tìm ai để có việc.

6. Bắt đầu một công việc phụ

Thế giới đang thay đổi nhanh chóng trước đại dịch COVID-19. Đã đến lúc bạn không thể phụ thuộc vào một nguồn thu nhập khi đó có thể là con dao hai lưỡi: Nếu công việc bị cắt giảm bây giờ, bạn sẽ không còn chiếc phao cứu sinh nào. "Một trong những cách tốt nhất để đương đầu với tình huống mất việc là bắt đầu một công việc phụ nào đó cho phép bạn kiếm thêm thu nhập để bù đắp cho lúc mất việc chính", Roy Morrison, chuyên viên chiến lược marketing và phát triển của Meaningful Profits nhấn mạnh.

Có thể công việc phụ sẽ không thể thay thế hoàn toàn công việc chính nhưng đó sẽ là giải pháp cứu cánh trong tình huống nguy cấp, ít nhất là qua thời điểm kinh tế bắt đầu có dấu hiệu suy thoái trong hiện tại. Đừng bao giờ bỏ hết trứng vào một giỏ là câu nói các bạn trẻ nên thực sự quan tâm trong thời điểm này. Có một nguồn thu nhập phụ là cách tốt để bù đắp cho những khoản thâm hụt giữa đại dịch COVID-19.

7. Chuẩn bị hồ sơ xin trợ cấp thất nghiệp

Trợ cấp thất nghiệp là một khoản tiền cơ bản bạn có thể nhận được nếu công ty đóng bảo hiểm xã hội đầy đủ. Tuy không phải số tiền quá lớn nhưng nó cũng phần nào giúp bạn trang trải các chi phí sinh hoạt cơ bản như ăn uống hay tiền nhà.

Đây có lẽ là thời điểm mà nhiều người sẽ cân nhắc tới việc xin trợ cấp thất nghiệp. Chính vì vậy, hãy chuẩn bị xem bạn sẽ cần những gì để hoàn thiện hồ sơ càng sớm càng tốt trước khi tình hình xấu nhất xảy ra. Kể cả bạn vẫn có nguồn thu nhập dự phòng hay tiền tiết kiệm, nộp hồ sơ xin trợ cấp thất nghiệp cũng là điều có thể cân nhắc để tăng thêm nguồn thu mỗi tháng.

Gái xinh kể chuyện đi cách ly: Đang ở 'nhà chung' bỗng khó thở giữa đêm, hết hồn tưởng bị Covid-19 hoá ra chỉ là viêm họng

Với bất cứ ai trong chúng ta, cách ly tập trung hay cách ly tại nhà đều là trải nghiệm đáng nhớ cả. Thì bởi bỗng nhiên rời xa cộng đồng gần nửa tháng, mọi kế hoạch và công việc bị đảo lộn hết mà. Nhưng chắc chắn ít người được ở tận 2 khu cách ly chỉ trong vòng 14 ngày và có những kỉ niệm đáng nhớ như cô nàng Nguyễn Thị Mỹ Hảo (Tp.HCM).

Nguyễn Thị Mỹ Hảo.

Ngày 20/3 vừa qua, Mỹ Hảo về nước từ Myanmar và được đưa đi cách ly tại KTX ĐHQG Tp.HCM theo đúng nguyên tắc. Tuy nhiên, ở đây được 3 ngày thì cô nàng xuất hiện triệu chứng bất thường: sốt, suy hô hấp, tức ngực và đau rát cổ họng. Ngay trong đêm, Hảo được chuyển đến bệnh viện dã chiến Củ Chi:

"Đêm 24/3, sau khi phát hiện triệu chứng của mình, các bác sĩ đã lập tức đưa mình đến bệnh viện dã chiến ngay. Tại đây mình nhanh chóng được lấy máu xét nghiệm, chụp phổi và làm các kiểm tra khác. Thật may, kết quả âm tính, các triệu chứng trước đó là vì mình bị... viêm họng. Mình còn đinh ninh mắc Covid-19 rồi đấy. Đúng là một phen hoảng hốt!".

Ở 2 khu cách ly, Mỹ Hảo cũng có những trải nghiệm khác nhau. Cô nàng cho biết, lúc mới đến KTX ĐHQG, thấy phòng vệ sinh chưa được sạch sẽ nên cô và mọi người trong phòng tự giác dọn dẹp: "Mình nghĩ vì số lượng người về nước đông quá, các tình nguyện viên chưa chuẩn bị kịp, mỗi phòng tự dọn chút xíu là xong thôi. Mình còn trang trí giường nên mấy hôm ở đó thấy thoải mái hơn". Còn ở bệnh viện dã chiến Củ Chi, mọi thứ trong mắt Hảo đều rất sạch sẽ, cơ sở vật chất đầy đủ và không có gì để phàn nàn.

Bệnh viện dã chiến Củ Chi.

Đặc biệt, Mỹ Hảo dành rất nhiều tình cảm cho các chiến sĩ, bác sĩ và nhân viên y tế đã chăm sóc mình. Cô nàng cho biết ai cũng dễ thương, chăm chỉ và chịu khó: "Mọi người đối xử nhẹ nhàng vô cùng lại còn nhiệt tình và chu đáo nữa nên tụi mình cảm ơn nhiều lắm. Rồi ngày nào cũng được ăn uống 3 bữa đúng giờ, điều độ nên mình tròn trịa hẳn ra".

Mỹ Hảo dành hết lời khen ngợi cho các bác sĩ, nhân viên và tình nguyện viên ở cả 2 khu cách ly.

Đồ ăn ở bệnh viện dã chiến Củ Chi.

Có điều, vốn là một gymer, đã tập được khoảng 3, 4 năm nay với tần suất 5 buổi tập/tuần, khó khăn lớn nhất với Mỹ Hảo khi đi cách ly chính là việc tập luyện. Tuy nhiên cô nàng vẫn cố gắng duy trì thói quen để cơ không bị tích trữ mỡ quá nhiều và tăng cường sức đề kháng.

Mà cái khó ló cái khôn, vì không đủ dụng cụ tập như bình thường nên Hảo tận dụng tất cả những gì có trong tay như vali đựng đồ, vài chai nước và bộ dây tập gym. Các bài tập được cô nàng được chia sẻ lên MXH với tinh thần lạc quan, quyết tâm tập tành:

"Trong đây được chăm sóc ăn uống ngày 3 bữa nên mình cũng ăn theo những gì mọi người phát thôi. Chắc chắn là không thể theo chế độ healthy 100% được vì đồ ăn nêm nếm đậm đà, có hôm đồ chiên, có hôm đồ kho nên mình cố gắng tập luyện để cơ thể được vận động và tiêu hao bớt calo đi. Dụng cụ ngoài bộ bands của mình ra còn có 2 cái vali hành lí nữa, có gì tập nấy. Dịch vẫn chưa được kiểm soát nên mọi người cố gắng tập luyện để nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống dịch bệnh và nhớ là phải rửa tay thường xuyên nha".

Mỹ Hảo tha 2 chiếc vali to đùng của mình ra sân để tập.

Còn ở trong phòng thì đơn giản hơn là dùng chai nước.

Mỹ Hảo còn hào hứng cho biết, hiện tại tất cả mọi người trong phòng cô đều có kết quả âm tính, chỉ còn đợt xét nghiệm cuối cùng nữa là kết thúc thời gian cách ly. Riêng cô nàng thì hồi hộp đếm từng ngày để được về và đã tưởng tượng ra sẽ ăn gì đầu tiên rồi.

Thế mới thấy rằng cho dù có rơi vào hoàn cảnh ra sao, trải qua những chuyện bất ngờ đến đâu, chỉ cần bạn thay đổi thái độ và cách đón nhận thì mọi chuyện cũng sẽ ổn cả thôi.

Mỹ Hảo đang đếm ngược từng ngày để được về nhà.